Až 80 percent cirhóz pečene na Slovensku má na svedomí alkoholizmus, vyplýva z údajov Svetovej zdravotníckej organizácie. Na zlyhanie pečene spôsobené včas neliečeným alkoholizmom ročne zomrie viac ako tisíc Slovákov.
Kampaň Suchý február, ktorá sa realizuje v Česku už viac ako desať rokov a na Slovensku od roku 2021, má človeku pomôcť zistiť, či alkohol pije s mierou. Teda, keď sa ho rozhodne na mesiac obmedziť, či dokáže bez problémov vydržať. Rizikovo totiž na Slovensku pije viac ako 400-tisíc ľudí.
Nežiaduce účinky
Štátny ústav pre kontrolu liečiv (ŠÚKL) pri tejto príležitosti na sociálnej sieti upozorňuje na riziká konzumácie alkoholu spolu s užívaním liekov. „Alkohol v niektorých prípadoch negatívne ovplyvňuje účinok liekov a zvyšuje riziko výskytu nežiaducich účinkov. Lieky v kombinácii s alkoholom zaťažujú celý organizmus, najviac však trpí pečeň,“ varujú odborníci zo ŠÚKL.
Riziko vzniku nežiaducich účinkov je podľa nich vysoké napríklad pri interakcii alkoholu s liekmi proti chrípke, horúčke a bolesti. Ide o lieky s obsahom paracetamolu, ibuprofenu či kyseliny acetylsalicylovej. Kombinácia liekov a alkoholu môže viesť k nevoľnostiam, problémom s trávením a hrozí aj poškodenie pečene. Ak s alkoholom interagujú lieky, ktoré pôsobia na nervový systém, napríklad lieky na neurologické a duševné ochorenia či poruchy spánku, môže to vyvolať závažné až život ohrozujúce nežiaduce účinky – napríklad spomalenie dýchania a srdcovej frekvencie či stratu vedomia.
Alkohol rovnako môže negatívne ovplyvniť vstrebávanie liečiv do organizmu. Pri užívaní liekov, ktoré majú uvoľňovať liečivo v čreve dlhší čas, sa môže po požití alkoholu naraz uvoľniť väčšie množstvo liečiva a môže dôjsť k predávkovaniu. Preto ústav na kontrolu liečiv zdôrazňuje, že jednou z hlavných zásad zodpovedného užívania liekov je vyhýbanie sa alkoholu. „V prípade, že sa vám nedarí s pitím alkoholu prestať, požiadajte o radu svojho lekára,“ odporúča ŠÚKL.
Pitie alkoholu ako norma
„Popíjanie je náš národný šport,“ hodnotia predstavitelia iniciatívy Suchý február na webovej stránke. „Slovák starší ako 15 rokov vypije za rok v priemere 11,5 litra čistého liehu,“ dodávajú. Česi sa od Slovákov príliš nelíšia. K rizikovej konzumácii alkoholu sa podľa údajov českého ministerstva zdravotníctva blíži 1,5 milióna ľudí v krajine.
„V pandemických rokoch stúpla spotreba alkoholu celosvetovo, no Slovensko so spotrebou 11,1 litra na obyvateľa preskočilo nielen európsky priemer, ale takmer dvojnásobne aj ten svetový. Aj z týchto dôvodov sme sa ako rezort zdravotníctva rozhodli vyjadriť podporu osvetovej kampani Suchý február. Jej cieľom nie je to, aby ľudia prestali piť alkohol úplne, ale aby si preverili, či skutočne vedia, kde je ich miera,“ vyjadril sa štátny tajomník slovenského rezortu zdravotníctva Róbert Babeľa na tlačovej konferencii pri spustení iniciatívy. Dodal, že kampane ako Suchý február môžu pomôcť prebudiť v ľuďoch zodpovednosť k sebe samému aj k svojmu okoliu.
„Žijeme uprostred spoločnosti, v ktorej musíme vysvetľovať, prečo sa nenapijeme, namiesto toho, aby tí, čo sa napijú, vysvetľovali, prečo sa vlastne napili. Je to atmosféra akceptácie konzumácie alkoholu ako normy, ktorá vytvára podhubie pre celý rad zdravotných problémov vrátane závislosti,“ konštatuje prezident Slovenskej psychiatrickej spoločnosti Michal Patarák na svojom blogu.
Škodlivé stereotypy
Konzumácia alkoholu je podľa psychiatra ritualizovaná a s alkoholom sa spája viacero nesprávnych asociácií a stereotypov. „Napríklad prípitok znamená niečo zvláštne, silné, potvrdzujúce nejakú skutočnosť, pričom pripiť si samozrejme nie je možné ničím iným než alkoholom. Prípitok je príklad stereotypu, ktorý vyzerá nevinne, no často je iba začiatkom konzumácie alkoholu v daný deň,“ tvrdí.
Škodiť môžu aj asociácie funkčného pôsobenia alkoholu. „Teda, že ak nemáme dostatok odvahy na nejaký čin, alkohol nám pomôže, dodá guráž, že ak je nám smutno alebo sa nám niečo nepodarilo, je dobré si dať pohár vína, že na to dokonca máme nárok. Alkohol sa vďaka týmto asociáciám stáva podporou pre človeka, ktorý by jednoznačne lepšie a zdravšie zvládol svoje ťažkosti bez neho,“ dodáva Patarák.
Vrcholom sú podľa neho asociácie, ktoré spájajú alkohol s dobrým zdravím, teda priamo odporujú tomu, čo alkohol v skutočnosti robí. Napríklad vytrvalo udržiavané mýty o tom, ako alkohol zlepšuje imunitu, posilňuje srdce alebo zlepšuje prekrvenie. Udržujú ich dokonca aj niektorí lekári. „Tá najbezpečnejšia dávka alkoholu pre ľudský organizmus je totiž nulová dávka,“ vyhlásil psychiater.
Nepiť je umenie
Heslom tohtoročnej kampane je „Nepiť je umenie!“ Vzťah alkoholu a umenia je totiž hojne diskutovanou témou. „Je alkohol inšpirujúcou múzou uvoľňujúcou imagináciu a tvorivú fantáziu, alebo deštrukujúcim démonom ničiacim tvorivý potenciál aj rodinné a sociálne vzťahy?“ pýta sa Ladislav Csémy z Národného ústavu duševného zdravia ČR, „spomínam na tridsať rokov starú knihu Toma Dardisa o alkohole v živote a tvorbe štyroch veľkých amerických spisovateľov, Faulknera, Fitzgeralda, Hemingwaya a O’Neilla. Na začiatku ich tvorivej dráhy bol alkohol vnímaný ako benefit stimulujúci ich umeleckú produktivitu, postupne však viedol nielen k erózii ich talentu, ale aj k vážnym duševným poruchám. Výnimkou z menovanej štvorice bol len O’Neill, ktorý v 38 rokoch prestal piť a potom napísal svoje najslávnejšie hry.“
Petr Popov, predseda Sekcie pre alkohol a iné toxikománie Psychiatrickej spoločnosti Českej lekárskej spoločnosti Jana Evangelisty Purkyně, o spojitosti alkoholu a umeleckej činnosti hovorí: „Väčšina umelcov, ktorí majú skúsenosť s intenzívnym pitím, potvrdzuje, že alkohol, pokiaľ vôbec, na nich pôsobí pozitívne nie vo fáze inšpirácie a vlastnej tvorby, ale ako relaxačný prvok. Pokiaľ ide o niekoho, kto má dispozíciu k nejakej forme duševnej poruchy, napríklad úzkostnej, či depresívnej poruche, je takéto úľavové pitie veľmi nebezpečné.”
Tvorivé konanie naopak môže hrať dôležitú úlohu v liečebnom procese, pokiaľ sa niekto na hranu akejkoľvek závislosti dostane. „Najčastejšie sa využíva arteterapia – kreatívna neverbálna terapia. „Ide o veľmi účinný prostriedok, ako pracovať s využitím výtvarných techník a procesom tvorby. Tvorba môže byť pozitívnou alternatívou k sebadeštrukčnému konaniu a strate zmyslu života, ktorou sa závislosť na alkohole často prejavuje,” dodáva Popov.
Lucia Hakszer
